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Empiler le jour des miles 8 !! Le balayez-vous? exiger une certaine motivation?
Découvrez cette citation de Prefontaine que j’aime…
«La plupart des gens courent une course pour voir qui est le plus rapide. Je mène une course pour voir qui a le plus de tripes. » – Steve Prefontaine
Je le garde court et merveilleux aujourd’hui car hier était si longtemps et j’ai une pile de travail (et de vêtements de course sales) à offrir.
Voici une motivation de course pour continuer à vous en démarrer…
Conseils de coureur de Lauren – @BreathedePlysmile
Si vous pouviez fournir un autre coureur, quel serait-il?
«Écoutez votre corps. Ce qui fonctionne pour les autres peut ne pas fonctionner pour vous. »
Que faites-vous lorsque vous avez envie d’arrêter? Vous avez un mantra?
“Je répète mon mantra” plus fort que vous ne le savez “”
Quelle est votre astuce pour rester motivé?
“Continuez à vous fixer des objectifs, mais également de peu d’avantages pour ces jours les plus difficiles pour vous inspirer, c’est-à-dire offrir un café ainsi que des beignets après une course tôt Maillots Gamba Osaka le matin ou dire au moins l’entraînement pendant 10 minutes.”
Instagram Runner Scavenger Hunt:
Running Scavenger Search Jour 8: Météo
N’oubliez pas d’étiqueter @RuneAreatPeat ainsi que #Teamrer lorsque vous publiez sur votre IG! Bonne Maillots VfL Wolfsburg course à pied ainsi que la chasse !!
Jour 8 Inspectez-en! Qu’est-ce que tu es autant aujourd’hui?
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⚡ par ShareaHolic
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